el grupo estuvo bien. eramos tres. tres gorditas tranquilas. una M, una L y una XL, en lo que a altura y contextura se refiere. de sobrepeso, parecidas. de diez a quince kilos para bajar. las tres viejas alumnas de la escuela ALCO. pero alumnas repetidoras claro.
y un sinfín de frases y palabras que estarán en mi vocabulario, espero, por los próximos tres meses.
motivación. créditos. permitido. colación. ahora vale la bananita dolca. ingesta. fibras. probá con una tita si no das más. ejercicio físico. caminata. me dijeron que el de cormillot tiene 20 menos que el Ser. plato de postre. tres litros diarios. sólido y líquido. sólo por hoy. que buen invento la coca light. cuantas calorías tiene una bocha de sambayón. vos con 14 ravioles estás bien.
en otro orden de cosas, ayer ví (después de semanas de no alquilar una peli) una novia errante.
FFFFF ormidable. desde "el juego de la silla" esperaba que ana katz filmara otra peli. se las recomiendo a todas aquellas personas que no utilizan el latiguillo remanido e inconsistente de "yo no miro cine nacional" o "me aburre porque no pasa nada". esos, abstenerse.
y me despido a lo uralita: bajé dos kilos y medio en 4 días.
vamo carajo.
Peri, seguí posteando tus comienzos y logros y quizás me convencés para la dieta!
ResponderEliminarDale!!! Motivame!
Por lo que leí, saliste airosa de tu "primer pesaje"
Vamos Peri por Más!
2 kgs y medio en 4 dias? pero no comiste nada?
ResponderEliminarNo logro bajar ni medio...
che no es normal para mi tampoco esa bajada. evidentemente debe haber mucho liquido. comi re bien. las seis comidas. solo que mucha fruta y verduras, cosa que habitualmente me hago la boluda. supongo que eso. no esta tan bueno porque cuanod vaya ellunes que viene seguro espero lo mismo, y yo se que no se va a dar. siempre es asi al pcipio.
ResponderEliminareso si, cuanod estoy motivada, estoy motivada.
pero por ej todos los dias comi o una bananita dolca o un alfajor ser. digo asi como para no sufrir tanto.
Peri, genia! Veo que estás embalada che... eso es lo principal para mi.
ResponderEliminarChe, sabés que yo hice el curso de pre parto con Ana; es divina! Y quiero ver su peli. El marido de ella es Daniel Hendler, también super macanudo. Buena gente.
Te mando muchos besos!
Debe ser líquido, pero bajar 2 Kg en 4 dìas da ánimo!
ResponderEliminarah si flor sólo de verla actuar parece buena mina. además me hace acordar mucho a una amiga mía. a "walter" no me lo fumo mucho actuando,pero bueno, por ejemplo en derecho de familia me gustó un poco mas...
ResponderEliminarvamso chicas animos, seamos todas flacas conquistemos el mundo!!!!y desfilemos en el BAF!!
bajaste un monton en re poco tiempo! felicitaciones! yo necesito urgente bajar 2 kilos... me das animo. Vise esos malditos kilos que no se van ni con una huelga de hambre??' bueno esos!
ResponderEliminarSegui contandonos algunos tips. Como es eso solido liquido???
Vamos Peri, probaste con un turron?
ResponderEliminarjajaj
AH LO DEL SÓLIDO LÍQUIDO ES PARA LAS COLACIONES. AYER ME EXPLICABA "LA COORDINADORA" que hay que hacerlas doble. o sea, una barrita y ponele un cafe con leche, un caldo y una fruta, un yogurt y una coca light, por el tema de la saciedad.
ResponderEliminarestoy juntando fotos de lo que voy morfando asi las aporto al blog de recetas, un granito de arena en pos de la trikini..... jua
ahhhhhhh nena! entonces funca la cosa esa de ir??????
ResponderEliminarnecesito ayuuuuuu...d...a!
:=)
si dale, pone modelos de morfi,arma y saca fotos de un almuerzo.
ResponderEliminarque es eso de la bananita Dolca? me joden que se puede?
Cuando tengo hambre me tomo una sopita quik.
YO hago una pseudo dieta de lunes a viernes y los findes como lo que venga, asi no voy a bajar jamas...ah.. y no voy al gym.
Cuando estaba embarazada de los mellis la nutri me dejaba un Torrocino de noche, nada feo eh?
Para te re re re felicito. pero no es como un poco mucho????
ResponderEliminarsi chicas, no hagamos apologia. es mucho. yo soy la primer sorprendida. pero posta que debe ser mucho liquido, meo a cada hora.
ResponderEliminarFelicitaciones por la iniciativa! me gustó el concepto de acompañar con líquidos para sentir que comiste más. Seguí contando las experiencias que suena muy divertido.
ResponderEliminarAlgo pasa que mis mensajes no quedan. Te decía "felicitaciones" por la iniciativa. Me parece buenísimo y seguí contando historias también que pintan divertidísimas.
ResponderEliminarpasá la dieta!!
ResponderEliminarque envidia, yo también quierooooo!!!
te felicito!!!
Peri, sabes que a mi me re sirvio ir contandolo en el blog, porque es como una obligacion seguir, uno se debe a su público
ResponderEliminarsi juanis, estoy viendo que estoy hasta las bolas....pero bue, despues pego unas fotitos de cosas lindas y las ditraigo jejejje
ResponderEliminarvos sos mi idola total, pero no me pidas maratones...
Qué bueno dos kilos y medio en 4 días espectacular!!
ResponderEliminarChe voy a ver esa peli ya está en DVD? Ana Katz me encanta desde el Juego de la Silla a mi también, que onda Hendler en esta? A veces me gusta un montón, y otras me parece que tiene siempre ese registro monocorde para todos los personajes que me enferma, en fin, besos y que no decaigan las colaciones!
Un vaso de Fanta Light mientras se está cocinando o cuando te agarra el ataque de dulcear es uno de los tips que me pasaron en lo del fundamentalista, y debo admitir que funciona.
ResponderEliminarsi lau, ya esta. en esta henlder apenas aparece unos minutos cuando empieza y despues es solo "una voz en el telefono". asi que bien.
ResponderEliminargabyta a full fanta light encima es rica.
betta la bananita es en terminos cormilloteanos, 3-4 creditos. no es poco. ni muchoooo. para los ataques de dulce esta mas que bien.
vamos nena!!! dale que te acompañamos! yo también sigo a dieta, asique ayudemonosssssssss
ResponderEliminarque bien y dale para adelante!
ResponderEliminarY es cierto, despues de esto andamos muchas motivadas para ponernos a dieta!
Yo que nunca hice una dieta en mi vida!!!!Pero bueh, a la vejez los flotadores....
Un beso Peri!
peri, felicitaciones! pero por fotos que posteabas no parecías nada gorda, che! mis parámetros uruguayos son un poco distintos a los de acá, creo... y yo que te quiero convidar algo rico, pero para regi, che! me debés la dire de envío...
ResponderEliminarpara, como bajaste tanto en 4 días? pasame ya la receta a mi mail que acá no hay alco, dieta club, ni nada que se le parezca y necesito bajar 6 kilos! ileviajando@hotmail.com
ResponderEliminarBien ahí Perica.
ResponderEliminarEmpecé el 8 también en Cardinali, aca en Rosario. Mi dieta es disociada, arranqué con todas las pilas. Pero no tengo un dulce ni dibujado, lpm.
éxitos! Bajaste muchísimo!
Yo bajé 3 kilos en tres semanas, y voy dos veces x semana al grupo.
ResponderEliminarMe cuesta bocha porque sigo tomando cortisona, y retengo mucho líquido, pero lo voy llevando.
¿bananita doca? ni en pedo! me gusta más tu dieta!
y hoy en el cumple de meri salí airosa!!!
Me faltan, mínimo, cinco, seis. Y no hago NADA de actividad física, qué lo parió.
Motivemosnosssssss
Qué bien me vendría! te felicito
ResponderEliminar[perica no me hagas un blog ana-mía, ja.]
ResponderEliminarmuy buena tu actitud. y ponele garra, vamo' perica carajo!
BENDITAAAA SEA LA COCAAA LIGHTTT
ResponderEliminaridolaaa!!encima saludablementeee!!!
desde aca mis buenas vibras y apoyoo en estaaa luchaaa
Que bueno el dato de la película...hace rato lo vengo volviendo loco al del video club a ver si se estreno...chas gracias !
ResponderEliminarMucha suerte en la dieta...no aflojes.
Beso
Buenísimo Peri!!!
ResponderEliminaren cualquier momento me sumo!!!
Peri grooooooooooooooooosa publica tu dieta!!!!!!!!!!!!!!!!!Yo quiero bajar dos kilos!!!!!! Mañana empeizo gimnasia ya me anote no tengo vuelta atras!!!!
ResponderEliminarperiiii subi las fotos al blog de recetas porfa!! yo estoy trtaando de hacer comida mas sana en casa, igual tendría q sumarle algo de actividad fisica no?? xq ultimamente no camino ni media cuadra!
ResponderEliminarbesotes y mentenenos informadas, vamos por la trikini!! ja!
FELICITACIONES !!!!!
ResponderEliminarSea liquido o solido son 2 y medio menos.
Como siempre, me haces cagar de la risaaaa, che te re contra felicito! como hiciste para bajar tanto en tan poquitos dias!
ResponderEliminardale segui y despues pasame todo!
besotes, y te extraño !
imperdonable que no entraba al blog desde hace como 10 posts. Peri, estás afiladísima... no paro de reírme
ResponderEliminaramo a ana katz: maneja un humor tan personal que me encanta. y esa novia errante es tan maravillosa, malvada y querible como toda persona fuera de eje y vulnerable.
ResponderEliminarquiero ver la obra en la que está ahora -"revolución de un mundo". vos no deberías: hablan de comida... :)
besos, peri
compa se te extraniaba en estos pagos.muchos juicios o mucha militancia ahora que sos presi?
ResponderEliminarlou NECESITO ir al teatro. bueno, NECESITO SALIR, la maternidad me esta amorfando el cerebro. claro que antes NECESITO una niniera eventual. pero como me gustaria ir a ver esa. me perdi "lucro cesante" que le tenia tantas ganas.